トレーナー
渡辺コーチへの10個の質問
Q.1 健康のために何かしていることは?
■平日も土日も大体同じくらいの時間に起きること
■毎日１万歩目標
Q.2 休みの日はどんなことをしている？
■運動
■読書
■スタバ巡り
Q.3 どんな性格?
■平均より、少しだけ明るめ。
Q.4 ストレス発散法は？
■ とにかく体を動かすこと
Q.5 好きな食べ物は?
■ 肉
■魚
■野菜
Q.6 好きなスポーツは?（観る or やる）
■野球
■ラグビー
■ソフトボール
■今年こそはマラソン挑戦
Q.7 体型キープのコツは?
■ たくさん寝る。
■あまり小さいことは気にしない
「また明日から頑張ればいいや」と思うこと
Q.8 最近、嬉しかった出来事は？
■ ラジオ出演！
Q.9 毎朝やっているルーティーンは？
■朝食は欠かさない
Q.10 趣味は?
■ 身体を動かすこと
■漫画も含めて読書
■ラジオ
■お笑いライブ
最後に一言
肩肘張らず、頑張りすぎず、ゆっくりやりましょう！
運動のこともたくさん聞いてください！目から鱗の情報をたくさんお伝えしながら、楽しいトレーニングもお伝えできますので。