管理栄養士
佐々木コーチへの10個の質問
Q.1 健康のために何かしていることは?
■歩数管理
■食事の微調整
（たんぱく質適量＆脂質少なめ）
Q.2 休みの日はどんなことをしている？
■弓を引く
■子どもたちとカラオケ
Q.3 どんな性格?
■人懐っこい
■負けず嫌い
■緊張しい
Q.4 ストレス発散法は？
■カラオケルーム内を歩きながら歌う
Q.5 好きな食べ物は?
■白米と牛肉！
Q.6 好きなスポーツは?（観る or やる）
■観る：高校野球
■やるのは全般苦手です(^^;
Q.7 体型キープのコツは?
■こまめな歩数アップ
■脂質摂取量の管理
■体重測定
Q.8 最近、嬉しかった出来事は？
■弓道の昇段審査に合格しました♪
Q.9 毎朝やっているルーティーンは？
■白湯を飲む
■お茶を沸かす
Q.10 趣味は?
■弓道
■読書
■音楽鑑賞
最後に一言
三日坊主と悩む方が、ご自分に合う方法を見つけて自信がつく過程を大切にしています。最初の一歩を踏み出しやすく、ちょっと疲れたときにまた目標に向かっていけるように伴走していきます。