プログラム概要
生活習慣が変わる
Smart Daily（スマートデイリー）とは？
スマートバスマット（※１）を利用しつつ、専門家によるコーチング（※2）を受けることで生活習慣を無理なく変えていくサービスです。
※1 スマートバスマットとは：バスマットと体重計が一体型になった商品です。最大8名様まで登録ができます（6kg以上のペットも測定可能）
※2 コーチングとは：あなたの話に耳を傾け、観察や質問、時には提案をして、あなたの内面にある答えを引き出す目標達成の手法
特徴1
最先端の行動科学に基づいた習慣化プログラム
- スタンフォード大学の行動科学者であるBJ・フォッグが提唱した「人間の行動を変えるシンプルな方法」に基づいたに基づいたプログラム設計
- 人が無理なく行動を実行し習慣化することが可能に
- 習慣化に向けたアクションの提案
特徴2
やる気をそっと応援し続ける専門家によるコーチング
- 管理栄養士、保健師など狭き門を突破し、厳選された有資格の専門家があなたの専属コーチに
- オンライン面談、チャットを通じ、AI分析も活用したコーチングを実施
- あなたが自ら取り組みを決めて行動し、継続・定着・習慣化できるよう専属コーチがそっと寄り添います
特徴3
いつでも手軽に使えるスマートバスマット™
- loT体重計スマートバスマットが日々の体重変化を自動で記録
- チャットや面談（※チャットコースは初回面談1回のみ）はスマホのLINEから簡単に行えます